2014-01-02から1日間の記事一覧
今日は、夕方の小一時間、娘とスポーツジムへ行っただけで、あとはずっと家にいた。いい天気だったのになー。 大晦日、元旦と連続で朝の長めのジョギングをしたら、筋肉痛になってしまい、今朝は休んだ。約二週間、走っていないのに、ちょっと無理したら、こ…
今日は、夕方の小一時間、娘とスポーツジムへ行っただけで、あとはずっと家にいた。いい天気だったのになー。 大晦日、元旦と連続で朝の長めのジョギングをしたら、筋肉痛になってしまい、今朝は休んだ。約二週間、走っていないのに、ちょっと無理したら、こ…