酒をやめてhappyになろう!

31年間飲んできた酒をついにやめる日が来ました。でも、「断酒」はつらいよ。。。さて、いつまで続くか、続けられるか。はっきり言って、自信なし!《飲酒コントロール不能な「のみすけ」が書いてます。適正飲酒の方、酒を愛飲されている方は、当ブログをスルー(無視)して下さい》[コメント気まぐれ返信中m(_"_)m]

断酒・断酒・断酒!!

2015-03-27から1日間の記事一覧

引き算の生き方(断酒2年13日目)

「ぼくの従来の生き方は足し算だったが、禅は引き算の生き方を教える。」 今、読んでいる本(坐禅は心の安楽死/横尾忠則著・平凡社)に書いてあった。 著者が30代の頃に始めた坐禅について、永平寺や総持寺での修行の経験談とか、高僧との会話、ヨーガと…

Let's Quit Drinking and We will be Happy!
断酒・断酒・断酒!!
《当ブログを読んで下さり、ありがとうございます!》