酒をやめてhappyになろう!

31年間飲んできた酒をついにやめる日が来ました。でも、「断酒」はつらいよ。。。さて、いつまで続くか、続けられるか。はっきり言って、自信なし!《飲酒コントロール不能な「のみすけ」が書いてます。適正飲酒の方、酒を愛飲されている方は、当ブログをスルー(無視)して下さい》[コメント気まぐれ返信中m(_"_)m]

断酒・断酒・断酒!!

2015-08-14から1日間の記事一覧

夏バテには酒じゃなくて睡眠(断酒2年153日目)

少し暑さが和らいだここ数日、夏バテの症状に襲われていた。 身体がダルイ、重い、やる気が出ない。この怠さは一体なんだろう、、、こりゃ夏バテだ。 怠さは、昨日が一番ひどくて、午前中は涼しい窓際で、午後はエアコンの冷房が効いた部屋で、ひたすら寝て…

Let's Quit Drinking and We will be Happy!
断酒・断酒・断酒!!
《当ブログを読んで下さり、ありがとうございます!》