今日のタイトルは、Twitterで、断酒erさんのtweetから知った、ある病院で使用されている資料である。 PDFで、断酒後の1年間の、日数の経過と、その時の心理状態、注意事項、アドバイスなどを、5つのステージに分けて、書いてある。 【ステージ1:緊張期 …
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