酒をやめてhappyになろう!

31年間飲んできた酒をついにやめる日が来ました。でも、「断酒」はつらいよ。。。さて、いつまで続くか、続けられるか。はっきり言って、自信なし!《飲酒コントロール不能な「のみすけ」が書いてます。適正飲酒の方、酒を愛飲されている方は、当ブログをスルー(無視)して下さい》[コメント気まぐれ返信中m(_"_)m]

断酒・断酒・断酒!!

2016-01-17から1日間の記事一覧

酒なしの極上の睡眠(断酒2年309日目)

とらさんのコメントにもあった、極上の睡眠について。 明朝、快適な目覚めが約束されている睡眠。 今日も一日自分なりに生きたな、と思いながら眠りに就く。 よく眠れる酒なしの、快適な生活。 少量の飲酒は、寝つきを良くしてくれる。これは、本当だ。アル…

Let's Quit Drinking and We will be Happy!
断酒・断酒・断酒!!
《当ブログを読んで下さり、ありがとうございます!》