酒をやめてhappyになろう!

31年間飲んできた酒をついにやめる日が来ました。でも、「断酒」はつらいよ。。。さて、いつまで続くか、続けられるか。はっきり言って、自信なし!《飲酒コントロール不能な「のみすけ」が書いてます。適正飲酒の方、酒を愛飲されている方は、当ブログをスルー(無視)して下さい》[コメント気まぐれ返信中m(_"_)m]

断酒・断酒・断酒!!

2016-02-29から1日間の記事一覧

酒に逃げ人生から逃げ(断酒2年352日目)

HALTと言われる心理状態になると、人は酒に逃げたくなるそうだ。 Hungry ・・(空腹) Angry ・・・(怒り) Lonely ・・(孤独) Tired ・・・(疲労) 「酒に逃げる」を以前書いた記憶があって、ブログを探してみたら、断酒を始めた年の夏の終わりに書…

Let's Quit Drinking and We will be Happy!
断酒・断酒・断酒!!
《当ブログを読んで下さり、ありがとうございます!》