酒をやめてhappyになろう!

31年間飲んできた酒をついにやめる日が来ました。でも、「断酒」はつらいよ。。。さて、いつまで続くか、続けられるか。はっきり言って、自信なし!《飲酒コントロール不能な「のみすけ」が書いてます。適正飲酒の方、酒を愛飲されている方は、当ブログをスルー(無視)して下さい》[コメント気まぐれ返信中m(_"_)m]

断酒・断酒・断酒!!

2016-09-12から1日間の記事一覧

断酒と自主性(断酒3年182日目)

シャーロキアンさん、マッキーさんのコメントから、AAの雰囲気を少しだけ学ばせて頂いた。 私は、断酒会やAAには行ったことがないので、書籍や、自助の会に参加されている方のブログなどを読んだ知識しかない。 これまで読んで来た、臨床経験豊富な精神…

Let's Quit Drinking and We will be Happy!
断酒・断酒・断酒!!
《当ブログを読んで下さり、ありがとうございます!》