酒をやめてhappyになろう!

31年間飲んできた酒をついにやめる日が来ました。でも、「断酒」はつらいよ。。。さて、いつまで続くか、続けられるか。はっきり言って、自信なし!《飲酒コントロール不能な「のみすけ」が書いてます。適正飲酒の方、酒を愛飲されている方は、当ブログをスルー(無視)して下さい》[コメント気まぐれ返信中m(_"_)m]

断酒・断酒・断酒!!

酒なしの生活は安心(断酒11年121日目)

 梅雨の真っ只中なのに、雨は左程降らず、今日は曇天、暑さも緩かった。

 随分前から、今日開催される中学の頃の同窓会に誘われていたのだが、熟慮の上、パスした。

 往復が疲れるし、実家が消失してしまい、泊まるところがない。近隣のホテルなど調べてみたが、あっても私の条件には合わないところばかりだった。

 

 今日はのんびりと起きて、雑事をこなしてから、ちょっとだけジムでボディ・コンバットに出て、帰宅してすぐに、妻とキリスト教会の家庭集会にZOOMで参加した。

 夕方からは、既に出かけている娘に合流して何か買い物するとかで、妻は出かけてしまい、残された私と猫たちは、早めの夕食をとって、早めに寝てしまった。

 

 起きてから寝るまで、酒が全く顔を出さない生活は、本当に安心である。

 

・‥…━━☆《10年前の今日》

nomisuke.hatenadiary.jp

 飲酒で乱心。これは当たり前のこと。薬物エタノールを脳に注入するわけだから。

 

 飲酒による乱心を取るのか。

 断酒による安心を取るのか。

 選ぶのは自分だ。

 

 断酒によって、薬物アルコールが脳に入らないようにするだけで、生活は安心である。

・‥…━━☆☆☆

 

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Let's Quit Drinking and We will be Happy!
断酒・断酒・断酒!!
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