朝晩は冷え込むけれど、日中は妙に生暖かい太陽が出ている、昨今。
今日も昼間は対して寒くなくて、電車でも、暖房が邪魔に感じたくらいだった。
加齢によるものだろうか、夕食の頃、空腹を感じても、それよりも勝るのが眠気だ。お腹が空いたままでいいから、布団を敷いて横になりたい、みたいな。
今晩、娘は会社の同僚と食事をしてくるから、夕食は不要だと言われていて、妻と二人の夕食だった。
簡単なおかずを作り、ささっと済ませた。
「ごはんも味噌汁もお代わりしていいよ！」
と妻に言われたが、腹６分目くらいかな、それで満足。
満腹まで食べないと、すぐに布団に入って眠ることが出来るし（笑）
１０年前のブログでは、制球力ならぬ制酒力について書いている。
酒を制することが出来る人は、飲酒に何ら問題がないことだろう。私のようなアル中が酒を制するには、酒を飲まないこと、これしかない。
飲みさえしなければ、酒は私に外を及ぼさない。
・‥…━━☆《１０年前の今日》
酒を制する力は、私の場合、生まれつき持っていない。これが分かるまで。３０年以上も飲酒を続けていた。
飲酒も全く同じで、飲み始めた頃は備えていた筈の「制酒力」が、徐々に衰え、気づいたらアルコール依存症になっていた、という人が多いのかもしれない。もちろん、「制酒力」を保ち、適量の飲酒で幸福に一生を終える方も大勢いることだろうけれど。
酒を制するものは、人生を制するとまでは言わないけれど、少なくとも、酒によって人生を転落することは無くなる。
酒を制するには、酒を飲まない。たったこれだけ（笑）
・‥…━━☆☆☆
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