道端にひっそりと咲く紫つゆ草 今朝は、久しぶりに、ポールウォーキングに出た。 朝、外へ出て軽い有酸素運動をすることが、今の私の楽しみである。 ここ数日、朝が雨だったので、窓の外を見て、降っていないのを確認できた時、お!行けるな、と、こんなこと…
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