酒をやめてhappyになろう!

31年間飲んできた酒をついにやめる日が来ました。でも、「断酒」はつらいよ。。。さて、いつまで続くか、続けられるか。はっきり言って、自信なし!《飲酒コントロール不能な「のみすけ」が書いてます。適正飲酒の方、酒を愛飲されている方は、当ブログをスルー(無視)して下さい》[コメント気まぐれ返信中m(_"_)m]

断酒・断酒・断酒!!

2016-06-23から1日間の記事一覧

悩んだ時がやめ時(断酒3年101日目)

3年前の今頃のブログを読み返してみた。 自分で工夫した酒の代用飲料を飲んだりして、何とか凌いでいる。断酒開始から100日くらい経つと、少しだけ心理状態が安定するのと、体調面でかなり良い変化を感じていた。 このブログの頭に「31年間飲んで来た…

Let's Quit Drinking and We will be Happy!
断酒・断酒・断酒!!
《当ブログを読んで下さり、ありがとうございます!》