今日は、この断酒ブログ本来のテーマにしてみた。 猛暑、加齢、酒のトリプルパンチとは? 脱水症状である。 1.夏は気温の上昇による発汗で、水分が失われる。 2.加齢により、体内水分量が減少している。 3.酒を飲むことにより、アルコールの利尿作用で…
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