酒をやめてhappyになろう!

31年間飲んできた酒をついにやめる日が来ました。でも、「断酒」はつらいよ。。。さて、いつまで続くか、続けられるか。はっきり言って、自信なし!《飲酒コントロール不能な「のみすけ」が書いてます。適正飲酒の方、酒を愛飲されている方は、当ブログをスルー(無視)して下さい》[コメント気まぐれ返信中m(_"_)m]

断酒・断酒・断酒!!

断酒禁煙じじぃ👴がイイネ(断酒11年278日目)

 朝晩特に冷え込む。日中も寒い。

 我が家では、冬になると猫の存在に感謝する日が多くなる(笑)

 猫を飼っている人なら誰でも分かるだろうけれど、あの生きるぬいぐるみの猫を抱っこするだけで、その温もりが身体にじんわりと伝わって来て、何とも言えない。癒される。

 

 今朝も寒い中、自転車を走らせて、近所の農家へ。昨日に引き続き、新鮮な地物の野菜をゲット出来た。小松菜、白菜、長ネギ、大根。

 この年になって、自分が健康体であることに、本当に有難みを感じ、感謝している。

 今流行っている、インフルエンザ、コロナ、マイコプラズマ肺炎などには、注意のしようがないので、もし罹患したら、それは仕方ないこと。

 

 10年前の自分より確実に老いて、体力気力やる気がかなり減って来ていることも、実感しているが、そこはそれ、このままのんびり生きて行くだけだ。

 何度も書くけれど、老後に酒もタバコも不要なのは、本当に良いことだ。

 

 断酒、禁煙🙌万歳!

 

・‥…━━☆《10年前の今日》

nomisuke.hatenadiary.jp

 断酒、禁煙の苦しみは、遥か遠くに飛び去り、今は断酒、禁煙の喜びがあるだけだ。

 

 断酒ブログを始めた頃のような苦しみは、もはや無いし、酒への未練も全然ない。禁煙は、もう9年目で、あの煙が大嫌いになり、完全に嫌煙派になった。酒も、近くに酒臭い人がいるだけで、その呼気が鼻腔をかすめると、何とも言えない嫌な気分になる。

 

 そうか、私の禁煙は19年目になっているのか。断酒は12年目。継続は力とは、禁煙、断酒に特に言えるかも。

 

・‥…━━☆☆☆

 

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Let's Quit Drinking and We will be Happy!
断酒・断酒・断酒!!
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