酒をやめてhappyになろう!

31年間飲んできた酒をついにやめる日が来ました。でも、「断酒」はつらいよ。。。さて、いつまで続くか、続けられるか。はっきり言って、自信なし!《飲酒コントロール不能な「のみすけ」が書いてます。適正飲酒の方、酒を愛飲されている方は、当ブログをスルー(無視)して下さい》[コメント気まぐれ返信中m(_"_)m]

断酒・断酒・断酒!!

2019-03-13から1日間の記事一覧

断酒脳を鍛えて自信を持つ(断酒5年364日目)

名古屋城に咲いていた早咲きの桜 先日の名古屋オフ会で、断酒仲間から学んだ中で、今日は二つほど紹介する。 ひとつ目はこれ。 「断酒脳を鍛える」 (雨月荘さんがおっしゃっていた。) 飲んだくれの《飲酒脳》から、酒をやめ続ける《断酒脳》に切り替えた後…

Let's Quit Drinking and We will be Happy!
断酒・断酒・断酒!!
《当ブログを読んで下さり、ありがとうございます!》