酒をやめてhappyになろう!

31年間飲んできた酒をついにやめる日が来ました。でも、「断酒」はつらいよ。。。さて、いつまで続くか、続けられるか。はっきり言って、自信なし!《飲酒コントロール不能な「のみすけ」が書いてます。適正飲酒の方、酒を愛飲されている方は、当ブログをスルー(無視)して下さい》[コメント気まぐれ返信中m(_"_)m]

断酒・断酒・断酒!!

2021-08-03から1日間の記事一覧

酒やめて水素水飲む?(断酒8年142日目)

先月からスポーツジムに通い始めたことは、以前に書いた。 還暦を迎えた私は、割と時間に余裕があるので、毎日通っている。 筋トレとトレッドミルについては、既に書いたので、ここでは繰り返さない。 運動の良さについては、ここのところ実感しているので、…

Let's Quit Drinking and We will be Happy!
断酒・断酒・断酒!!
《当ブログを読んで下さり、ありがとうございます!》