2023-05-27から1日間の記事一覧
良い天気だった。来週から梅雨のような天気の予報なので、今日のような日は貴重だなぁ。 ジムで運動するようになってから、より良く眠れるようになったし、夜中にトイレに起きる回数も減って、1回程度になった。 で、今日もいつもの土曜の運動のメニューの…
良い天気だった。来週から梅雨のような天気の予報なので、今日のような日は貴重だなぁ。 ジムで運動するようになってから、より良く眠れるようになったし、夜中にトイレに起きる回数も減って、1回程度になった。 で、今日もいつもの土曜の運動のメニューの…