家電量販店へ出かけたついでに、健康マッサージ器のコーナーで小一時間凝りをほぐして来た。
我が家には腰掛型の大きなマッサージ器を置くスペースも、買う予算も無いので、たまに今日のように試用して、リラックスさせてもらっている。
３０分コースと言うのを選んで、つま先、ふくらはぎ、臀部、腰、背中、肩、首筋と、マッサージしてもらいつつ、これは誰がやっても気持ちいいものだと感じた。
と同時に、断酒も同じで、飲んだくれていた人の誰がやっても、やっぱりいいものなのだろうなと、思った。
私が日々書いているこの断酒ブログでは、私の断酒への取り組みや考え方を披露しているわけだが、これは飽くまでも私の流儀に過ぎない。
昨日の記事へのコメントにもあったけれど、私の考え方と相容れない意見をお持ちの方で、断酒が継続出来ている人もおられるわけで、それはそれで正しい。
私が始めてから今まで割と楽に継続出来ているので、断酒するなら、こういう考え方・取り組み方もあるよ～、私はこれでうまく行ったよ～、とこのブログでお知らせしているに過ぎない。
なので、酒への未練たらたらのままであっても良いし、酒を思いつつヨダレを垂らしつつであっても良いし、きっぱりと酒への未練を断ち切って酒と訣別をしても良いし、今現在断酒が継続しているなら、全て正しいのである。
絶対に外せないポイントは、ひとつだけ、『断酒の継続』。
どんなに独創的な断酒のやり方・考え方であっても、それで断酒が継続していれば良い。
他人の断酒の取り組みに、一々それは正しいとか、それは間違っているとか、指摘すること自体がナンセンスである。
私個人は、嫌酒戦法が功を奏して、とても楽に酒から離れることが出来たので、先ずは嫌酒から始めるのもいいかも、と断酒を開始して間もない人に勧めている。
これまで何度もここに書いて来ていることだけれど、断酒している人が１００人いれば、１００通りの考え方・やり方があるわけだ。それぞれひとりひとり、事情が違うので、当たり前の話だ。
たった今、酒を断ってからどのくらいの時間が経過しているか、それが全く同じと言う人もこの世にはいない。
私のブログの名前「酒をやめてｈａｐｐｙになろう！」に因んで、断酒して幸せになるなら、それが一番だろう。酒を断った人は誰だって少なくとも、飲んだくれていた頃よりは、断酒している今のほうが、より良い生活のはずだ。
断酒の継続。これが、私たちの成し遂げるべきたったひとつの行動。断酒の継続は、私たちが幸せになるための、手段のひとつ。
あなたが断酒継続中であれば、酒を断つと言う行動において、正しいのだ。断酒に関する考え方や取り組み方が、私とかけ離れていても、酒を断っていることに於いて、全く正しい。
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