猛暑を超えて、激暑と言うのか、異様な暑さになった。３８度を超えたかも。
昼間の猛烈な暑さによる熱は大地に蓄えられ、真夜中になっても３０度を超えており、ずっとエアコンを点けていないと眠れない。
出歩くのは憚れるような暑さで、外出は控えるようにとの報道もされている。
冷房の効いたジムへ行くくらいならば良いだろうと出かけてみたが、ほんの少し歩くだけでも、暑さでクラクラする。
ジムに着いて、ひんやりとした別世界に暫しうっとり。やっとひと息。ふぅ～～～。
冷たい水素水をボトルに入れて、先ずは喉を潤して、ヨガとZumbaに出て、リフレッシュ！
Zumbaは最近、私より若い世代の男性が何人か一緒に出て踊るようになって、更に楽しい。女性が多い中で、男性でも大いに楽しめるのだ。
今日のような猛暑でも、冷房の効いたスタジオでヨガでリラックスし、Zumbaで身体を動かしてリフレッシュする楽しみは、とても貴重だ。
猛暑でも、冷たい飲み物やら食べ物やらだけでなく、安全に身体を動かす楽しみを探せば、あるものだ。
この週末、息子が帰ってくる予定だったが、妻と娘が、それぞれ職場でコロナの感染者が出て、接触しているので、万が一を考慮して、息子には今回は実家に来るのは思い止まらせた。
親としては忸怩たる思いがあるけれど、もしもと言うことがあり、息子が感染してしまったら、せっかく慣れて来た仕事も休まねばならぬので。
・‥…━━☆《１０年前の今日》
アルコール・イリュージョンとは、よくぞ名付けたものだ。未だにこの言葉はググっても出てこないので、世に全く認知されていないけれども（笑）
私も、毎夜のように、アルコール・イリュージョンを体験するために飲み、翌朝、醒めてみれば、マボロシ！幻！まぼろし！であったことに気付いた。それが分かっていても、又、飲む。の、繰り返しだった。
飲んでは幻の快感に酔い、醒めては幻滅し、でもまた飲み・・・の繰り返しは、断ち切ることにより、真人間に戻ることが出来る。
・‥…━━☆☆☆
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