高温の夏がまだまだ続いている。明らかに異常な暑さの夏。
日本だけではなくて、地球上の夏が温暖化で激変しつつあり、欧米では森林火災が相次いでいる。
猛暑は昼間だけではなくて、熱帯夜も続いている。夜はエアコンが必需品となっており、これに頼らないと不快過ぎて眠ることが出来ない。
あまりにも暑すぎて動くのも怠く、今日はジムを休もうかなと思ったが、風邪を引いたわけでもなく、ただ怠いだけ。ジムは冷房が効いており、行ってしまえば快適である。
重い腰を何とか上げて、ジムへと向かってみた。さほど遠くないのに、着いたら汗だくで、着ているものがぐっしょりだった。
でも、顔見知りのスタッフが笑顔で迎えてくれて、とても気持ちが良い。日課の筋トレを軽くやって、ストレッチをやって、シャワーを浴びてさっぱりして、１時間もかからないで気分転換。やっぱり、運動は良いなあ。
夜、実家へ帰省していた妻が帰って来た。最初の予定では、明日帰京だったのだが、田舎ではもうやることもないからと、一日早めて帰って来た。
約４日間、妻がいなかったのだが、色々と生活面では不自由を感じ、淋しくもあったので、単純に嬉しい。
さて、１０年前の今日のブログでは、最後のほうで、自分より若い人に、酒なんぞ人生の最初から飲まないほうが良いと語りかけている。
当時、我が家の子供たちは中学生で、酒とは無縁だったわけだが、将来大人になった時に、彼らは酒を飲まない人生を選択してくれるだろうかと、一抹の不安があった。
数年前に彼らは二十歳を超えて大人になり、今年からは社会人になったのだが、二人ともに酒とは全く縁が無い。最初から飲まない人生である。
酒を飲まないと、人生が安泰で安心だ。親としても、酒の飲み過ぎに関して、心配することがないので、とても嬉しい。
・‥…━━☆《１０年前の今日》
毎朝スロージョギングをしていた、１０年前。そういえば、ゆっくりと走りながら、色んなことを考えていた。
身体にいいとか、悪いとかではなく、依存性・習慣性がある、酒・タバコは、身体に入れないほうがいい。一度依存に陥ると、これほど止めるのに苦しむものは、ない！何でカネ払って、二重に苦しまねばならんのか！それら（酒・タバコ）をせっせと体内に取り込みすぎて苦しみ、そこから脱出しようと、断つときに、又苦しむのだ。
酒もタバコも、私は縁を切ることが出来て、いまとても快適で楽だ。酒もタバコも、老人になってから断つのは至難の業である。
・‥…━━☆☆☆
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