酒をやめてhappyになろう!

31年間飲んできた酒をついにやめる日が来ました。でも、「断酒」はつらいよ。。。さて、いつまで続くか、続けられるか。はっきり言って、自信なし!《飲酒コントロール不能な「のみすけ」が書いてます。適正飲酒の方、酒を愛飲されている方は、当ブログをスルー(無視)して下さい》[コメント気まぐれ返信中m(_"_)m]

断酒・断酒・断酒!!

コロナが癒えて元気になった!(断酒9年147日目)

コスモスの秋が待ち遠しい!(photoACより)

 昨日が立秋だったわけだが、そんなことは関係なくて、猛暑日が戻って来た。

 数日前の過ごし易い気温の日には、うっすらと秋を感じたが、今日などはその気配すら消し飛んで、まだまだ続きそうな真夏にうんざり。

 

 日中、留守番をしてくれているニャンズ(ちぃちゃん&みぃちゃん)のためにも、人がいない昼間でもエアコンで室内を適温に保っている。

 いつまでこの暑さが続くのだろうか。私はもう若くはないので、高温が続くと結構身体がキツイ。夜も、エアコンの冷房ではあまり快適な睡眠が確保出来ない。

 

 我が家は、私も妻もコロナからはすっかり回復し、最後までしつこく残っていた咳と喀痰も癒えた。幸いにして、巷でよく聞くコロナ後遺症にはならなかったようだ。

 ただ、味覚の変化は感じた。私の場合、発熱が終わり平熱になったころから、毎朝淹れているコーヒーが、矢鱈と苦くて不味く感じた。このまま、コーヒーが不味くなってしまうのか?と不安だったが、それも最近、やっと元に戻った。

 

 あるのかどうか知らないが、コロナ後遺症で酒が不味くなったとか、酒が飲めなくなったとかならば、酒を断つには良いかもしれないな。

 

 酒を断って10年目、禁煙して17年目、毒物(アルコール、ニコチン、タール)から解放されて、私の肝臓も肺も、年齢の割にはとても元気なので、コロナからの回復も早かったのかな。

 運動もそこそこ、無理せず楽しんでやる程度だが、これがいいのかな。

 先月誕生日が来て、またひとつ年齢が増えてしまったが、ジムにあるTANITAの体組成計では、体内年齢がひとつ若くなっていて、嬉しかった。実年齢は1加算され、体組成計の体内年齢は1減算。

 因みに、私の体内年齢は40代半ば!ははは!

 

*広告

 

↓↓↓※コメント欄への書き込みは自由ですが、諸般の事情により表示はされません。よろしくお願いします<(.".)>

Let's Quit Drinking and We will be Happy!
断酒・断酒・断酒!!
《当ブログを読んで下さり、ありがとうございます!》