酒をやめてhappyになろう!

31年間飲んできた酒をついにやめる日が来ました。でも、「断酒」はつらいよ。。。さて、いつまで続くか、続けられるか。はっきり言って、自信なし!《飲酒コントロール不能な「のみすけ」が書いてます。適正飲酒の方、酒を愛飲されている方は、当ブログをスルー(無視)して下さい》[コメント気まぐれ返信中m(_"_)m]

断酒・断酒・断酒!!

飲まなきゃいいじゃん🤣(断酒10年342日目)

 午前中は雨、午後から太陽が顔を出した。生温かい強い風が吹いて、とても2月とは思えない空気を感じた。

 このまま春になるのかと思いきや、明日は最高気温23℃の予想で、丸で夏ではないか!でも、翌日は9℃・・・ジェットコースターのような気温の変化。

 

 さて、報道によれば、厚労省が飲酒のガイドラインを国として初めて公表したそうだ。今頃かよ!今まで出してなかったのかよ!

 一日あたりの純アルコール量について、男性だと40g、女性だと11g以上を摂取すると、脳梗塞の、男女共、20g以上摂取すると、大腸がんの、それぞれ発症のリスクが高まるとのこと。

 ロング缶のビールやら酎ハイやら1本で、純アルコール量20gは入っている。大体、のんべーや飲んだくれは、ロング缶1本で足りるわけがない。

 このガイドラインが何を目的にしているのかと言えば、ざっくりと表現するなら、ビョーキにならないように、酒の飲む量を減らしなさい!ってこと。

 

 バカバカしいね!酒なんて飲まなきゃいいじゃん!たったそれだけのこと。

 これだけリスクのある飲み物を、量を加減して、ビョーキを心配しつつ飲むなんて、アホらしい。

 

・‥…━━☆《10年前の今日》

nomisuke.hatenadiary.jp

 酒を適量で済ますことの出来る人は、私の知る限り、酒を飲まなくても平気な人だ。

 

 お酒は適量で!などという、意味のない啓蒙の言葉を時たま見かけるが、アレは、のんべーの目には入らない。何しろ、耐性を獲得しているから、《適量》では全然飲んだ気がしないのだ。

 

 適量の飲酒を推奨したところで、問題飲酒の常習者は、それを守ることなど出来るわけが無い。

・‥…━━☆☆☆

 

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断酒・断酒・断酒!!
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