酒をやめてhappyになろう!

31年間飲んできた酒をついにやめる日が来ました。でも、「断酒」はつらいよ。。。さて、いつまで続くか、続けられるか。はっきり言って、自信なし!《飲酒コントロール不能な「のみすけ」が書いてます。適正飲酒の方、酒を愛飲されている方は、当ブログをスルー(無視)して下さい》[コメント気まぐれ返信中m(_"_)m]

断酒・断酒・断酒!!

年老いてわかる断酒の良さ(断酒10年312日目)

 鈍色の空からは、雪が舞ってきそうな気配だったが、雨だった。気温はそれなりに低い。

 朝、洗濯係の私は、洗濯機を回したのだが、干す段になって洗濯かごを持ってベランダへ出ようとしたら妻が、

「今日は雨だから、中に干そうか」と。

 それで手分けして、室内に干した。

 こんな何気ない日常も、全く酒を飲んでいないからこそだと思う。前日にしこたま酒を飲んでいたら、そもそも起きられないから。

 

 休日ながら、今日の昼間は、私も妻も娘もばらばらの行動になった。

 私が先陣を切り、ジムへ。次はたぶん娘が、就職以来やっと高校時代の親友らと会ってどこかで遊ぶために出かけ、最後に妻が、ジム仲間とのランチに。

 家の中に一切のアルコール臭が無いって、本当に快適だなと、この年になってつくづく感じる。酒をやめて本当にヨカッタ。

 

 酒を断ってからこの11年近く、人生の時間を奪う二日酔いも酒酔いの頭痛も、バカバカしい泥酔での吐瀉も1度も無い。酒を飲んでいないから当たり前だが。

 

・‥…━━☆《10年前の今日》

nomisuke.hatenadiary.jp

 酒を飲む人生から、酒を飲まない人生へ。ポイントをガチャっと切り替える。

 

 ただ、アルコール依存云々に関係なく、適正飲酒出来ていようといまいと、人生のどこかで、飲む、から、飲まない、へのポイント切り替えをしておけば良かったのになー、と思っただけ。

 

 いつ切り替える?今でしょ!

・‥…━━☆☆☆

 

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Let's Quit Drinking and We will be Happy!
断酒・断酒・断酒!!
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