晴れていた、晴れのはずだったのに、いきなり雨に降られて、あれれのれ！？
ちょっと肌寒い、４月らしくない天気・・・数日後からは夏日になるらしいが。
ジム仲間の女性がきっかけになって、ここのところ結構な頻度で私はパンを焼いている。自家製のパンは、不格好だが格段にうまい。
ジムには、私世代のおっさん・じいさんが何人も来ているけれど、おばさま・お姉様方と会話をする人はいない。ただ黙々とマシントレをして帰って行く。
私はマシントレの他にフリーウェイトのバーベル、ダンベル、ケーブルマシンも使うし、ヨガその他のプログラムにも出ており、必然的にいつも顔を合わせる女性の方々との会話も生まれて来る。
まあ、若い頃から老若男女誰とも会話が出来るのは、私の特技だったってのもあるけれどネ。
もし、飲んだくれのままの私であったならば、酒臭くて嫌われてしまったかもしれないが、今の私は日に何度も歯磨きをするし、ジムでは毎日シャワーで身体を洗っているし、着ているものは息子のお下がりで若々しい（笑）
１０年前の記事を読んで、酒をやめても、アルツハイマーならぬ、アルチュハイマーになる人がいると言うのを思い出して、ゾッとした。
私の場合、酒を断つ時期が絶妙のタイミングだったのかもしれない。
・‥…━━☆《１０年前の今日》
恐ろしいな、アルチュハイマー・・・酒をやめて発症するなんて。
高齢者のアルコール依存症のケースで、解毒のための断酒がきっかけとなり認知症が進行してしまうという悲惨なケースがあり、この先生の病院はアルチュハイマー病として警戒しているのだそうだ。また、入院したとしても即座に解毒（断酒）を開始するのは危険であり、事前に周到に計画された解毒と断酒が必要なのだと書かれている。
爺さんになってからでは、酒を断つのが遅すぎってこともあったわけか。
・‥…━━☆☆☆
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